Los problemas de salud en la espalda se están convirtiendo en el problema de salud musculoesquelético más importante y común del mundo occidental. Estos problemas pueden derivarse de múltiples causas, pero provocan dolor y en ocasiones este dolor puede incluso cronificarse.
El ejercicio terapéutico de espalda se basa en el desarrollo de la musculatura interna y postural del cuerpo, trabajando tanto la fuerza como la flexibilidad para dar estabilidad a la columna vertebral.
Mediante estos ejercicios se consigue una mejora del dolor y de la calidad de vida del paciente ya que muchos de ellos, cuando acuden a consulta, ya presentan un dolor crónico en alguna parte de la espalda.
El programa completo consiste en unos ejercicios de percepción corporal, ejercicios en colchoneta y otros realizados con aparatos o accesorios como fitball o bandas elásticas.
Los beneficios son numerosos, cabe destacar entre ellos la reducción del estrés, mejora de la postura, aumento de la fuerza, flexibilidad y vitalidad, mejora el equilibrio, la coordinación, la circulación y de la salud en general.
PHYSICALMED es una Clínica de Fisioterapia en Arturo Soria. En nuestro equipo de fisioterapeutas contamos con especialistas en la materia, para poder ayudar a nuestros pacientes de forma personalizada, adaptando los ejercicios a su estado físico y patologías previas para así conseguir la eliminación del dolor, así como una mejor calidad de vida para el paciente.