Existen multitud opciones para elegir una clínica de fisioterapia en Madrid, pero cuando tenemos que elegir por primera vez nos planteamos cuál será la mejor opción. Es una decisión importante, puesto que para el correcto diagnóstico y tratamiento de una lesión es clave estar en manos de un buen profesional. Por eso te damos unos consejos sencillos pero que te resultarán útiles a la hora de elegir.

1. Es un profesional titulado

Parece obvio, pero cuando la salud está en juego debes tener la seguridad de que la persona que te va a tratar está cualificada para ello: tiene que tener la titulación correspondiente, estar colegiado y tener un seguro de responsabilidad civil. Por desgracia hoy en día abundan los profesionales del engaño, así que no dejes de preguntar si tienes alguna duda o sospecha.

2. Formación continua y equipamiento de última generación

La tecnología y la ciencia avanzan permanentemente, por lo que debes elegir un fisioterapeuta en Madrid que se preocupe de estar en constante formación y tener un adecuado equipamiento en sus instalaciones. Esto garantiza un conocimiento profundo de las diversas patologías, así como de las nuevas técnicas y tratamientos. El equipo de Physicalmed sigue formándose día a día para contar con equipos y servicios innovadores, como el sistema de radiofrecuencia Indiba o electroterapia y biofeedback MYO200.

3. Da un trato personalizado

Cada persona y cada lesión son únicas, por eso un trato personalizado y cercano es indispensable para crear una relación de confianza fisio-paciente en el que éste se encuentre cómodo a la hora de explicar su dolencia y cómo evoluciona ante el tratamiento.

4. Ofrece servicios complementarios

Además de acudir cuando tengas una lesión puntual, puedes y debes cuidarte habitualmente. Por ello, es muy útil que la clínica de fisioterapia en Madrid que elijas ofrezca servicios complementarios para mejorar tu salud, como clases de ejercicio-pilates terapéutico, escuela de espalda o reeducación postural.

5. Te aconseja para mejorar tu salud

El trabajo del fisioterapeuta no acaba en la clínica. Un buen profesional te dará pautas y recomendaciones para mejorar tu estado físico y prevenir lesiones, además de asesorarte sobre el ejercicio físico más adecuado para ti.

En Physicalmed, clínica de fisioterapia en Madrid, contamos con larga experiencia en el tratamiento de todo tipo de patologías y nos ayudamos de tecnología, como la electroterapia y biofeedback (MYO200) y radiofrecuencia (INDIBA), para acelerar los procesos de recuperación.

Consúltanos en  info@physicalmed.es o en el teléfono 917596779 o ven a vernos a nuestra clínica en la calle José Rizal 119 (antes calle del Algabeño) en Madrid.

El pasado lunes 24 de junio, asistimos en la Real Federación Española de Golf a una ponencia impartida por David Phillips formador de TPI.

Analizamos la biomecánica del gesto deportivo en el golf y dolor de espalda y como influyen la movilidad y la estabilidad de las diferentes articulaciones para potenciar el swing y evitar compensaciones y lesiones.

Nosotros en Physicalmed atendemos a muchos golfistas amateurs, gente que suele llevar una vida más bien sedentaria entre semana y que practica golf los fines de semana y vacaciones. Muchos presentan dolores de espalda recurrentes, e incluso algunos han requerido de tratamientos quirúrgicos por problemas a nivel lumbar (artrodesis, liberación de hernias discales etc…).

Se ha considerado el golf como un deporte de bajo impacto y a priori “poco lesivo” pero a medida que ido evolucionando durante las últimas décadas, el swing de golf se ha vuelto más potente.  Se ha visto que el pasar tanto tiempo de pie y repetir un patrón de movimiento tan potente que implique una flexión, rotación y extensión de la columna (más de 300 swings por día de juego) puede ser fatal para nuestra espalda, sin olvidar otras articulaciones sometidas también a un gran esfuerzo como lo hombro, antebrazos, rodillas etc…

En la columna, durante el descenso, una mayor fuerza de compresión se dirige hacia el disco intervertebral y las articulaciones facetarias afectando asimétricamente a las estructuras.

La clave para evitar dolor y desarrollar patologías de la columna vertebral es trabajar la movilidad articular de aquellas partes de nuestro cuerpo que vamos a requerir que estén libres para tener un buen swing y potenciar y estabilizar los grupos musculares implicados en las zonas que van a trabajar estabilizando y dando potencia al golpe.

Se han desarrollado unos test articulares para evaluar la percepción corporal y la movilidad del cuerpo en los jugadores que nos darán pautas para trabajar en las sesiones de fisioterapia para poder prevenir o tratar dolencias.

Unas leves pinceladas de lo que evaluamos en nuestras sesiones por ejemplo:

• La movilidad y capacidad de rotación de la columna dorsal en ambas direcciones estabilizando la zona lumbar. Veremos si somos capaces de disociar el movimiento en nuestra columna!
• Potencia y estado de nuestros músculos glúteos, fundamentales para un buen swing.
• Movilidad de las caderas y hombros.
• Trabajo del core o musculatura central del cuerpo que nos ayuda a estabilizar la zona lumbar.
• Retroversión/ anteversión pélvica etc…

Si juegas al golf y quieres prevenir lesiones, si ya padeces algunas molestias tras la práctica del golf y dolor de espalda o quieres mejorar tu técnica llámanos y concierta una cita con nosotros en info@physicalmed.es.

Un ictus o infarto cerebral es un accidente cerebrovascular que afecta a los vasos sanguíneos, que se encargan de la circulación en el cerebro. Si alguno de estos vasos se rompe o bien es taponado por alguna sustancia, se produce una disminución del oxígeno que llega al cerebro y nos encontramos ante un ictus. Las técnicas de fisioterapia post ictus están encaminadas a mejorar la vida del paciente tras el accidente, mejoran el pronóstico y disminuyen las secuelas.

Fisioterapia post ictus tras un infarto cerebral

Utilizar la fisioterapia como tratamiento puede ser determinante para personas que acaban de sufrir un accidente cerebrovascular. En primer lugar, los especialistas determinan cuál es el nivel de daño que se ha producido en el accidente y se evalúa cómo proceder a continuación. Lo que parece unánime en la literatura científica es que la rehabilitación debe comenzar cuanto antes, y una vez el paciente esté estable debe ser intensiva.  El objetivo más genérico siempre es el mismo: conseguir la mayor autonomía posible del paciente en cada caso y que las secuelas,  si las hubiera, sean las menos posibles  dando al paciente y a su familia las pautas y herramientas para poder manejarlas

La rehabilitación debe ser especializada en neurología. Neurorrehabilitación.  Ya que la manera de abordar el tratamiento es diferente a otras patologías en las que el sistema nervioso central (nuestro cerebro) no está involucrado.

Dependiendo de los déficits que tenga el paciente los campos a trabajar son muy variados, a grandes rasgos lo podemos dividir en:

– Trabajo de la fuerza y control de los  músculos. Esto permitirá al paciente sentirse más autónomo para  sus tareas diarias.

– Trabajo de la sensibilidad y percepción corporal si estuviera alterada (propiocepción).

– Trabajo del equilibrio y patrón de marcha al caminar.

– Mejorar el tono muscular y la espasticidad si la hubiera.

– Valorar si es necesario el uso de ayudas técnicas.

– Mejora de la comunicación. Si se han perdido facultades asociadas a este aspecto, es necesario trabajar para que el paciente se comunique con su entorno de una forma fácil y sencilla.

– Aumentar la autoestima. En algunas ocasiones donde las secuelas se notan bastante, el paciente puede perder la confianza en sí mismo y, la fisioterapia, también puede actuar en este aspecto.

– Retomar los entornos anteriores al accidente, ya sea en el lugar de trabajo, en la familia o en el entorno social.

En definitiva, la fisioterapia post ictus puede resultar de gran ayuda para reducir las secuelas tras un infarto cerebral y conseguir que el paciente se recupere más rápido y mejor.

En Physicalmed contamos con larga experiencia en el tratamiento terapéutico donde te podemos asesorar de cómo enfocar el tratamiento y  que te ayudará a mejorar y  recuperar las funciones que se han visto empeoradas en el caso daño cerebral adquirido.

Consúltanos en  info@physicalmed.es, en el teléfono 917596779 o ven a vernos a nuestra clínica en la calle José Rizal 119 (antes calle del Algabeño) en Madrid (zona de Arturo Soria, Canillas, Ifema, Campo de las Naciones ).