Fisioterapia Deportiva cerca de Mí
Si estás buscando un servicio de fisioterapia deportiva cerca de donde te encuentras, pero tienes dudas sobre en qué consiste exactamente, este artículo es para ti. Hoy, en Physicalmed, hablamos de una de las grandes especialidades de la fisioterapia, la fisioterapia deportiva. Despeja tus dudas y descubre cómo puede ayudarte la fisioterapia deportiva a mejorar tu calidad de vida.
¿Qué es la fisioterapia deportiva?
Afortunadamente cada vez la sociedad está cada vez más concienciada sobre la necesidad de realizar ejercicio físico en todas las etapas de la vida. En función de la edad y la condición física haremos unas u otras actividades, pero el deporte siempre supone un riesgo de lesión y/o sobrecarga ante el que debemos preparar a nuestro cuerpo.
La fisioterapia deportiva se encarga precisamente de esto: es una especialidad de la fisioterapia que trabaja para prevenir y tratar lesiones de deportistas de cualquier nivel. A través de distintas terapias y técnicas el fisioterapeuta deportivo logra la adecuación del cuerpo a la actividad física, optimizando su condición muscular y estructural.
¿Para qué sirve la fisioterapia deportiva?
Mucha gente cree que la fisioterapia deportiva solo se dedica a tratar lesiones. Sin embargo, esta es solo una de sus funciones. La primera función de la fisioterapia deportiva es la prevención de lesiones: trabaja la musculatura para tonificar, descargar y ganar elasticidad, mejora la movilidad articular y la ejecución de los gestos deportivos con el fin de evitar daños durante la práctica deportiva y mejorar el rendimiento de la persona.
Por otro lado, la fisioterapia deportiva se ocupa de tratar las lesiones. Para ello cuenta con numerosas técnicas; que en función de la valoración y del tipo de lesión, la gravedad de la misma y la zona a tratar, el especialista aplicará unas u otras: terapia manual, electroterapia, termoterapia, kinesiotaping o vendaje neuromuscular, neuromodulación, ejercicios de movilidad o fuerza…
Posteriormente se ocupa de la readaptación o vuelta progresiva a la actividad. Se trata de la planificación de un entrenamiento a base de ejercicios para fortalecer la musculatura, mejorar la propiocepción y el gesto deportivo con el fin de que el deportista pueda readaptarse a su actividad de forma segura.
Entonces, ¿la fisioterapia deportiva es para mí?
Sin duda la respuesta es sí. Sea cual sea tu nivel, si haces cualquier tipo de actividad física un buen trabajo preventivo te ayudará a evitar lesiones y a disfrutar más de hacer deporte gracias a la notable mejora de la condición física que logra la fisioterapia deportiva.
Tendinitis, esguinces, meniscopatías, problemas de ligamentos, contracturas, rotura de fibras… Si por desgracia ya estás sufriendo una lesión, un buen fisioterapeuta deportivo te ayudará haciendo el diagnóstico correcto, aplicando el tratamiento adecuado y diseñando un plan de trabajo personalizado para atender la lesión y acortar los tiempos de recuperación.
¿Dónde puedo encontrar un centro de fisioterapia deportiva cerca de mí?
Como te hemos contado a lo largo del artículo de hoy, hacer deporte es fundamental para la salud física y mental siempre que se practique de la forma correcta. La fisioterapia deportiva te enseñará a adecuar tu cuerpo a la actividad y a sacarle el máximo partido, reduciendo los riesgos de lesión y aumentando la calidad de vida del deportista.
Si quieres encontrar servicios la fisioterapia deportiva cerca de tu ubicación, has llegado al lugar adecuado. En Physicalmed contamos con servicios de fisioterapia deportiva que pueden ayudarte a mejorar tu calidad de vida sea cual sea tu objetivo (recuperarte de una lesión, prevención de lesiones, etc..). Contacta con nosotros y cuéntanos tu problema. Tras un estudio profundo sobre el tipo de actividad que realizas, tu fisionomía, tus hábitos, y otros factores de suma importancia, aplicaremos el tratamiento más adecuado para ti. Ponte en contacto con nosotros a través del formulario de nuestra web, en el e-mail info@physicalmed.es o llamando al 91 759 67 79. Nuestra clínica se encuentra situada en la calle El Algabeño, 119 (antes calle José Rizal) de Madrid. También ofrecemos nuestros tratamientos de fisioterapia a domicilio. Tratamos tu caso de forma personalizada y te ayudaremos a sentirte mejor.
